家でできる趣味を探してみよう！
ストレス発散のため趣味に没頭するには、もちろん最初に趣味を作らなければなりません。もともと趣味がたくさんあるような人は問題ありませんが、最近は自己紹介などでも「趣味は特にないです。」という人もいますね。そこでオススメなのが家でできる趣味。簡単に始められるので趣味がない人でも気軽に趣味を作れるでしょう！家でできる趣味は料理や工作、家庭菜園など様々ですが、特にいまアツいのがネットでの作業。ゲームや動画はもはや当たり前ですが、イラスト制作、楽曲制作など、今やネットでは無料でなんでもできると言っても過言ではありません。自分の持つ創造力をフルに働かせることができるネットの趣味。家で気軽に楽しめる上に、可能性は無限大です！
休日は外に出て趣味を探してみよう！
休日はストレス発散の最大のチャンス。家ではできない外出してこその趣味も探してみましょう！家族連れならレジャー施設に行けば子供たちも大喜び。しかし1人だとどうしても外出を躊躇う人も多いようです。しかしせっかくの休日、そんなことではもったいないです！街に繰り出せば1人で歩いている人もたくさんいます。オススメは駅に行くこと、そして1人でも気兼ねなく楽しめる趣味を見つけることです。一度駅に行けば多数の電車から旅情も味わえることでしょう。駅の地下なんかに行って普段は買わないものを買うこともストレス発散に繋がります。そして1人で楽しめるレジャーといえばカラオケ。最近はヒトカラも定番となり気にすることはありません。思いっきり歌ってストレスを解消しましょう！